Fra sabato e domenica mia figlia, che fa atletica leggera, ci ha preparato un programma di ginnastica da fare in casa. E’ divertente e un pochetto faticoso ma almeno ci muoviamo, teniamo il fisico in movimento con un piccolo obiettivo.
Ascoltiamo Enya con il suo album Watermark, capolavoro musicale e vocale, fra musica antica, ambientale e con una voce sognante e poetica.
Durante la ginnastica casalinga mio figlio ha collegato all’impianto stereo il suo PC con la colonna sonora del video gioco Far Cry 5. Molto bella, musica folk americana con voci e cori.
Fra ieri e oggi ho sentito al telefono vari amici, anche chi è molto lontanto. Tutto andrà bene.
Foto di Devanath da Pixabay
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